Команда в турбулентности: как тимлиду развивать жизнестойкость и избежать выгорания.
Подробнее о докладе
Другие доклады и треки
Спикеры
Я - сооснователь Школы выбора профессии «Пункт Б» (с 2013 года), эксперт по карьерному консультированию и профилактике эмоционального выгорания с более чем десятилетним опытом. Специализируюсь на проектировании образовательных и мотивационных программ, направленных на повышение вовлеченности и эффективности сотрудников. В моей практике фокус сделан на соединении личных смыслов специалистов с целями компании. Проплыла в мае 2026 года свой первый OceanMan. Воспитываю троих детей. Автор канала "Счастье в деле" https://t.me/happiness_in_business
Как психолог более 10 лет специализируюсь в темах выгорания и карьерных кризисов. Как собственник и управляющий партнёр Школы выбора профессии «Пункт Б» с 2015 года не в теории знаю, как выглядят реальные бизнес-процессы, турбулентность и выгорание команды (и моё личное, как руководителя). Провожу исследования и разрабатываю программы для бизнеса по развитию навыка жизнестойкости с 2023 года. С 2024 года веду авторский курс «Эмоциональное выгорание и жизнестойкость». Пишу для СМИ (РБК, «Psychologies», «Говорит Москва» и др.). Автор telegram-канала «Быть или не быть» https://t.me/hamletandme
Отзыв программного комитета
Как не выгореть самому и помочь команде справляться со стрессом и переменами? На мастер-классе Ната и Вероника разберут, из чего складывается жизнестойкость, расскажут, как понять свои сильные стороны и дадут простые инструменты, которые помогают сохранять устойчивость в сложные периоды.
Что получите
Участники получат инструменты оценки и развития навыка жизнестойкости у себя и своей команды. Получат свой профиль жизнестойкости и, конечно, получат понимание как формировать среду, в которой люди не выгорают, а растут даже в турбулентности🤘🏻
Кому полезно
Для всех, кто ищет эффективные инструменты, чтобы жить, работать и вести команду к результатам «легко и играючи». И кто устал «тушить» эмоциональные пожары, достигать целей терпением и трудоголизмом, лечить выгорание и платить терапевтам.
О чём доклад
Стресс, турбулентность, сложные задачи и давление — это «не баг, а фича». И это норма, с которой сталкивается каждый руководитель сегодня. Вопрос в том, как справляться с этими ситуациями, не доводя себя или команду до выгорания, конфликтов, срывов проектов.
Сегодня одним из самых эффективных и научно-обоснованных подходов в работе со стрессом является развитие навыка жизнестойкости.
Исследовать феномен жизнестойкости мы будем через практику, обмен опытом и работу с этим навыком «здесь и сейчас». Работа в командах, дискуссии, игровые механики, разборы кейсов и обмен управленческим опытом будут основными форматами этого мастер-класса.
На мастер-классе мы разберём, что такое жизнестойкость по модели Сальваторе Мадди и какие три параметра включает эта модель. Вы познакомитесь с инструментами оценки и развития этого навыка у себя и своей команды. Узнаете свой профиль жизнестойкости и поймёте, где ваши сильные стороны, а где — точки роста. Поймете, как формировать среду, в которой люди не выгорают, а растут даже в турбулентности. И познакомитесь с реальными управленческими кейсами развития жизнестойкости внутри команды.